Crianças que tomam café da manhã são mais inteligentes

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Você sabia que o café da manhã pode influenciar no desempenho escolar do seu filho? É isso mesmo! Um estudo realizado por pesquisadores da Escola de Enfermagem da Universidade da Pensilvânia, nos Estados Unidos, constatou que as crianças que tomam café da manhã regularmente são mais inteligentes.

Para chegar a essa conclusão, os estudiosos analisaram os dados e aplicaram testes de Q.I. em 1.269 crianças chinesas de 6 anos.  Visando facilitar os trabalhos e descobrir quais pequenos diariamente se alimentavam pela manhã, também foram enviados questionários às famílias.

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O desjejum é importante, por que durante a noite nosso organismo passa por um longo período sem receber alimentos. E quando despertamos os níveis de açúcar no nosso sangue estão baixos, por isso precisam ser repostos. Necessitamos de “combustível” para aguentar um dia repleto de atividades.

Portanto, acorde 10 minutinhos mais cedo e prepare um belo café da manhã para o seu filho.

A melhor maneira de amamentar o bebê

Todo mundo está cansado de saber que a amamentação é primordial para o desenvolvimento do bebê. Rico em nutrientes, o leite materno é uma alimento completo que contém tudo que a criança precisa para crescer saudavelmente.

Amamentar é um momento bastante prazeroso. O grau de intimidade que mãe e bebê têm durante a mamada é completamente único.  O ato, que deve ser estimulado desde o ambiente hospitalar,  aumenta o vínculo entre a mãe e o filho e ainda colabora para que a criança se relacione melhor com outras pessoas.

De acordo com a Organização Mundial de Saúde, o ideal é que o bebê seja amamentada até o sexto mês. 

Antes de começar a amamentar o seu filhote, escolha um lugar confortável para se sentar. É importante que a mamãe esteja completamente relaxada. É imprescíndivel que o local tenha um bom apoio para as costas. Durante a amamentação, não fique reclinada. 

Muitas vezes a preocupação estética acaba influenciando fortemente na hora da amamentação. Para aquelas preocupadas com a questão do peso, saiba que amamentar ajuda a queimar calorias. Tem coisa melhor do que emagrecer, sem fazer grandes esforços e ainda com o filhote no colo? Não né. Portanto, não prive seu filho desse benefício. Assista ao vídeo abaixo e tire todas as suas dúvidas sobre qual a melhor maneira de amamentar seu bebê.

Conheça o trabalho encantador da fotografa Laurie Sachs

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Não é de hoje que ensaios com crianças são uma verdadeira febre.  Tendo um bebezinho como protagonista, dificilmente as produções ficam ruins. Na maioria das vezes, o resultado final agrada tanto que as fotos acabam se transformando em um verdadeiro viral da internet.

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Especialista em fotografar crianças, Laurie Sachs produz frequentemente álbuns encantadores. Suas fotos transparecem uma verdade sem fim.  Laurie é mestre em conseguir captar a inocência de cada “serzinho”.

As poses e o cenário contribuem fortemente para um resultado angelical. No entanto, o trabalho da fotógrafa deve ser ressaltado. Não seria exageros compará-la há uma verdadeira encantadora de bebês. Acredite: é impossível não babar nas fotografias tiradas por Laurie. Dá uma olhada nas imagens abaixo e tire suas próprias conclusões:

 

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Acessórios no Enxoval do Bebê

Pensar no enxoval do nosso bebê é uma delícia. É uma etapa graciosa da gravidez. Não tem jeito! Durante esse período, a ansiedade é um dos sentimentos que tomam conta de qualquer mamãe. Ficar namorando vitrines e imaginando como nosso filho ficará lindo vestindo determinada roupinha, faz parte da rotina da maioria das gestantes.

Durante as compras, a empolgação é comum. Nessa onda, é normal acabarmos deixando os acessórios em segundo plano. Quando pensamos no enxoval, é um erro fazermos referência somente às roupas. Os itens adicionais são tão importantes quanto às vestimentas do nenê. Objetos como chupetas, escovas, pentes, cabides, banheiras e termômetros são completamente fundamentais. Além de úteis, as peças facilitam o dia a dia de qualquer mamãe.

Na Baby Passo a Passo você encontra dezenas de acessórios para o seu bebê. Fabricamos nossas próprias peças. Fato que nos permite oferecer preços pequenos e ótimas condições de pagamentos.  Cuide do seu futuro herdeiro com carinho e qualidade. Venha nos visitar e se surpreenda com nossa variedade.

Ceia de Natal Especial para grávidas

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Manter a dieta durante as comemorações de final de ano é um baita desafio. Recheada de comidas gordurosas e doces incríveis, as festas são marcadas pelos excessos. Se você está grávida, fique atenta à sua alimentação. Saiba que é possível SIM produzir uma ceia leve, natural e saborosa. Basta fazer algumas substituições. A ideia pode trazer com facilidade mais saúde para a mesa. Veja dicas:

# Antes de tudo, mantenha-se longe de bebidas alcoólicas. Brinde a noite mais linda do ano ou a chegada de 2013 com sucos naturais ou até mesmo uma água de coco. Se preferir, prepare drinks sem álcool. Além disso, evite a ingestão de refrigerantes, mesmo os dietéticos.

# Na hora de montar o prato, prefira saladas e passe longe de carnes cruas e comidas muito gordurosas. Tenha em mente que você pode comer de tudo desde que seja com moderação. Com boa fonte de proteína e pouca concentração de gordura, o PERU é um dos grandes protagonistas da Ceia de Natal. Na hora que for comê-lo, deixe apenas a pele de lado. Ela possui muito gordura saturada.

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# Tenha uma garrafinha de água mineral sempre por perto. Manter-se hidratada durante a gestação é extremamente importante. Por isso, não se esqueça de ingerir bastante água, independente do local que esteja ou da ocasião.

# Além de serem refrescantes, as frutas são ótimas aliadas para quem deseja manter uma dieta saudável. Pode comê-las sem medo. Elas são ricas em minerais, vitaminas e fibras.

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# Em alguns lares a Ceia Natalina costuma acontecer só depois da meia noite. Caso sua família faça parte desse time, antes da festa começar a rolar, procure se alimentar normalmente de três em três horas. Isso é importante para a saúde do bebê.

# De resto, reúna a família, relaxe e comemore as festas em grande estilo. Bom Natal e boa hora para você!

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A hora certa de tirar a fralda do bebê

Retirar as fraldas do bebê é um processo que exige muita paciência e deve ser feito aos poucos. A retirada precoce é capaz de resultar em uma série de problemas para a criança. Dependendo da maneira como o método é realizado, pode ser traumatizante.

Por mais que a mãe esteja cansada das maratonas de trocas de fraldas, é preciso respeitar o tempo de cada criança. Lembre-se que nenhum bebê é igual ao outro, portanto, não force a barra pensando apenas no seu bem estar.

Na maioria das vezes, uma criança de 2 anos já está madura para a retirada das fraldas. Você sabe que a hora chegou, quando o próprio pequeno começa a demonstrar sinais de insatisfação e incômodo com a fralda suja. Normalmente eles avisam que fez cocô ou xixi. A partir daí, comece a treiná-lo. Quando a criança conseguir passar boa parte do dia seca, é chegada a hora. 

Para obter sucesso na retirada, o penico (permita que ele participe da escolha) é uma ótimo aliado. Incentive seu filho a usá-lo. Além disso, converse bastante com a criança. Explique o que acontece dentro do banheiro. É importante que eles  saibam e entendam que aquela ambiente é reservado para fazer suas necessidades. Procure deixar a porta desse cômodo aberta, o ritual contribui para que as  crianças fiquem curiosas e imitem os pais.

Procure respeitar os limites do seu filho. Leve-o ao banheiro sempre que ele pedir. Nunca deixe isso para depois.

Incentivar os pequenos a alcançarem metas e presenteá-los sempre que conseguirem o objetivo lançado é também uma boa maneira de estimulá-los a abandonarem o hábito.

A tarefa não é fácil, mas com paciência e jeitinho o processo facilmente se transforma em algo natural.

Os diferentes tipos de choro do bebê

Assistir ao programa Mãe & Cia do canal GNT é uma ótima pedida para as mamães de primeira, segunda ou até mesmo terceira viagem. Com pautas voltadas para a saúde tanto das gestantes quanto dos bebês, o programa aborda frequentemente assuntos que certamente já tiraram o sono de muitas mamães.

Recentemente o programa veiculou uma matéria que desvendava os 05 tipos de choros do bebê. O estudo, desenvolvido pela musicista Priscila Dantas foi baseado exclusivamente nos reflexos de cada criança.  Depois de 10 anos de análise, Priscila percebeu que independente da raça, língua ou nacionalidade, na hora de chorar os  pequenos acabam emitindo o mesmo tipo de som. Confira as considerações abaixo:

Fome:  Durante esse choro o bebê faz um som que  se assemelha a ‘ Néé’. Normalmente o choro vem do momento de sugar.

Cólica: É um choro sofrido e estridente. Para saber se o seu filho está em uma crise, tente identificar um certo ‘Ear‘ durante a choradeira. Preste atenção no ‘R’.

Sono: A choradeira normalmente vem acompanhada de bocejos. Para identificar se o bebê está com soninho, procure pelo som ‘Au’ durante o choro. Atente-se também a cinrcuferência da boca da criança. Ela  normalmente fica ovalar.

Descoforto: O choro do descoforto é caracterizado pelo ‘Hé’. Preste atenção no ‘Hh‘ do choro.

Arroto: O choro do arroto é caracterizado pela contração do tórax e do abdômen. Nesse momento procure por um certo ‘Eee’.

Clique no link abaixo, assista ao vídeo e tire todas suas dúvidas sobre o assunto