Os benefícios da amamentação

O leite materno é o alimento primordial para o bebê. Mas sabia que ele traz benefícios para você também mamãe? Conheça agora os principais benefícios da amamentação para você e seu filho.

  1. O leite materno é um alimento completo, que possui todos os nutrientes e sais minerais suficientes para atender a todas as necessidades do bebê até os 6 meses. Sem contar que amamentar o filho por mais tempo faz bem à saúde mental da criança e ajuda a combater o estresse;
  2. Contribui na formação do sistema imunológico do bebê, prevenindo alergias, intolerâncias alimentares e obesidade;
  3. Provoca menos cólicas nos bebês;
  4. Ajuda no desprendimento da placenta, facilitando a volta do útero ao tamanho normal. Com isso, evita sangramentos excessivos, prevenindo o risco de anemias;
  5. Protege a mãe do câncer de mama e de ovário;
  6. A sucção ajuda no desenvolvimento dos dentinhos do bebê;
  7. Protege a mãe contra doenças cardiovasculares, além de reduzir o risco de desenvolver diabetes após a gravidez;
  8. Ajuda as mamães a emagrecer, pois consome uma média de 800 calorias por dia;

A amamentação ajuda no desenvolvimento da criança, no bem estar da mãe e o contato entre mãe e filho na hora do aleitamento, aumenta e fortalece o vínculo entre os dois. Por isso, amamente o seu filho!

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