Dicas – Cuidados com o tempo seco

Com a escassez das chuvas, a baixa umidade do ar tem aumentado cada vez mais o número de pessoas com doenças respiratórias. O que parece um simples resfriado pode ser na verdade, uma rinite alérgica.

A rinite alérgica deixa o nariz obstruído frequentemente, causando espirros sucessivos e coceira no nariz, olhos, garganta ou ouvidos.

O clima seco piora muito a situação, pois o oxigênio entra mais seco pelo nariz, resultando na inflamação e produção excessiva de secreção.

Quando a umidade está muito baixa, o ar chega ainda muito seco nos pulmões e piora também a situação de quem sofre de asma.

O cuidado que as gestantes devem tomar nesse período é de extrema relevância, preservando seu bem estar e o bem estar do seu bebê.

Cuidar da hidratação do corpo é primordial nesse caso. Ingerir uma quantidade significativa de líquidos pode aliviar o mal estar causado pelo clima.

“A desidratação pode levar à redução no volume de sangue que circula pela placenta, prejudicando, assim, a oxigenação e a nutrição do bebê”, explica Mariangela Maluf, ginecologista e obstetra do Centro Especializado em Reprodução Humana, de São Paulo. [1]

Em relação à alimentação, dê preferência às frutas, saladas, vitaminas, que são alimentos mais leves e ricos em nutrientes.

Evite os exercícios físicos de baixo do sol muito forte. Procure se exercitar de maneira moderada e de preferência em horários em que a temperatura seja mais amena.

Neste período é normal que os lábios sofram pequena rachaduras. Procure sempre umidifica-los com a saliva ou então faça uso da manteiga de cacau ou de algum batom hidratante.

Com o tempo seco, a pressão pode cair por falta de uma hidratação adequada e isso leva à dor de cabeça. Por isso, é tão importante aumentar o consumo de água e sucos.

 Para dormir melhor, procure não cochilar durante o dia, O ambiente também influencia o sono. Providencie uma maneira de deixar o quarto úmido e arejado. Utilize umidificadores de ar ou coloque uma vasilha com água ou toalha molhada no lugar onde vai dormir.

Cuidados com a limpeza é essencial. Evite permanecer muito tempo em lugares com ar condicionado, já que este ajuda a ressecar o ambiente.

Deixe travesseiros e colchões forrados com plástico, prefira edredons ao invés de cobertores, retire tapetes ou objetos que acumulem pó como livros, revistas, brinquedos de pelúcia e caixas.

Escolha roupas leves quando a temperatura estiver alta e use soro fisiológico nos olhos ou narinas se houver irritação.

 

Cuidados simples podem garantir uma gestação bem mais tranquila durante o tempo seco. Atente-se!

Fonte: [1] http://www.hospitalflaviosantos.com.br

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Decoração – Decorações inusitadas para o quarto do seu filho

O mundo da decoração e do design parece não ter limite principalmente quando se trata do universo infantil, onde as possibilidades de se desenvolver uma criação são infinitas.

A oportunidade de trabalhar com o imaginário e a fantasia infantil traduzindo-as para a realidade dá vazão a projetos que enchem os olhos de qualquer pessoa independente da idade.

Traduzir aspectos ou fases de toda criança é o grande foco dessas composições. Quem nunca sonhou quando criança em ter sua própria “casa da árvore”?

A riqueza dos detalhes nessas peças dá um toque todo especial para o ambiente infantil, fazendo com que alguns acessórios sejam poupados da decoração.

Sentir-se como uma princesa é o sonho de grande parte das meninas e proporcionar essa fantasia para sua filha é o sonho de qualquer mamãe.

Embora o universo das meninas tenha mais aspectos para serem exploradas, as opções de quartos para meninos não ficam atrás.

Ainda que essas espetaculares criações agradem todos os tipos de publico é importante que as mamães levem em consideração a questão da segurança de seus filhos, adequando a decoração às suas faixas etárias.

Procure optar por móveis que possam de alguma forma ser reaproveitado por seus filhos em diferentes idades. O custo de uma decoração diferenciada pode ser bem alto para ser usada por um curto período.

Não se esqueça de que os pequenos um dia crescem e que suas opções e gostos serão bem peculiares.

Em meio a tantas cores e sonhos traduzidos em acessórios para decorar, há ainda quem prefira uma maneira menos fantasiosa na hora de planejar o quarto do bebê.

Ser minimalista nos detalhes e quebrar as tradicionais cores infantis pode resultar em uma bela decoração.

O melhor de tudo é possibilitar que sua pequena princesa ou seu príncipe curta cada fase do seu desenvolvimento em um ambiente saudável.

Entretenimento

– Roda da Folhinha no MAM-SP

No próximo sábado, 18 de agosto, vai rolar um programa legal no Museu de Arte Moderna(MAM) para a garotada de Sampa: “Roda da Folhinha”. O evento gratuito promovido pela Cosac Naify e a Folhinha (suplemento infantil da Folha de S. Paulo) conta com a presença de Gustavo Borges e Raí em um bate-papo com os pequenos. Eles conversam sobre os seus livros “Tchibum!” e “Turma do Infinito”. O papo será mediado por Laura Mattos, editora do caderno.

– Oficinas

A Piks, espaço criado em 2007, com a intenção de oferecer, às famílias que visitam o Shopping Iguatemi, uma programação diversificada voltada às crianças, em um espaço lúdico, colorido e agradável promove uma programação especial destinada ao publico infantil a partir desse final de semana. Vale a pena dar uma conferida.

Dia 18 de Agosto- Personagem Surpresa
Dia 19 de Agosto – Oficina de Fotografia
Dia 25 de Agosto– Dia do Soldado
Dia 26 de Agosto – Mad Science Show Brincadeiras com o Ar

Informações:

Data: Sábados e Domingos

Horário: 16 h

Recomendação: a partir de 4 anos

Valor: R$35,00 (para uma hora no local)

Local:  Mezanino do Shopping Iguatemi São Paulo, Av. Brigadeiro Faria Lima, 2232. Telefone: 3816-3957 – Estacionamento no local.

– Inscrições abertas: 2ª Corrida Cartoon

A corrida desta vez traz um diferencial, só pode ser realizada por duplas formadas entre uma criança e um responsável maior de idade. Durante todo o percurso (que variaram de 500m a 3Km), ambos deverão estar unidos por uma fita elástica, permitindo maior interação e diversão. O evento também terá a participação de alguns personagens do Cartoon Network, área de entretenimento com brincadeiras diversas, pocket shows e distribuição de brindes.

Data: 22 de setembro

Horário da largada:  às 9h.

Recomendação: 4 e 14 anos

Valor: R$ 75,00 até 9/08

– O kit da corrida é composto por:

–  01 gym bag;

 – 02 números de peito;

 – 01 chip de cronometragem descartável;

 – 02 camisetas para a prova;

 – 01 fita elástica;

– 01 brinde Cartoon e materiais promocionais dos patrocinadores.

Inscrições no site: www.corridacartoon.com.br Valores (por dupla): De 20 a 31 de Julho = R$ 70,00. De 01 a 09 de Agosto = R$ 75,00. De 10 a 31 de Agosto = R$ 80,00.

 Local: Chácara do Jockey. R. Santa Crescência, 323, Ferreira – São Paulo.

O Famoso Teste do Pezinho

Um furinho que pode mudar a vida do seu bebê, esse é o teste do pezinho. Hoje o blog Baby Passo a Passo vai contar para vocês mamães, sobre a importância desse exame e como ele é realizado.

O teste do pezinho é um exame simples e obrigatório desde 1992. Ele tem o objetivo de detectar a tempo de interferir na evolução, doenças metabólicas, genéticas e infecciosas que podem causar lesões irreversíveis no bebê.

Todos estados brasileiros possuem postos de coleta de sangue gratuito para a realização desse exame. Na rede privada, algumas maternidades oferecem o “teste do pezinho ampliado”, que pode detectar de 10 a 46 doenças. E também existe o “teste do pezinho personalizado”, que é realizado de acordo com a orientação do médico e a necessidade do paciente. Em algumas maternidades, o exame personalizado é gratuito, já em outras, ele pode chegar a custar cerca de R$300,00.

Como todos já sabem, o teste é feito geralmente a partir de uma amostra de sangue coletada do pé do recém-nascido, pois dói menos. Porém, como para a realização do exame só é necessária uma amostra de sangue, a coleta pode ser feita em outras partes do corpo, como no braço.

O resultado do exame chega em até 30 dias. E é muito importante que os pais se informem de como e quando irão receber o diagnóstico.

O fato é que o teste do pezinho é essencial para a saúde do bebê. E de acordo com especialistas, ele nem dói tanto quanto nós mamães pensamos.

Restou alguma dúvida sobre o teste? Então dá uma olhadinha do vídeo abaixo.

A cor do quarto do bebê

Decorar o quarto do bebê é uma das maiores preocupações de nós mães, pois queremos que o quarto de nosso pequeno fique perfeito!

São tantos detalhes: o modelo de berço, o tipo de cômoda, a quantidade de gavetas no guarda-roupa, o quadrinho da parede… Tudo é importante! Hoje o blog irá falar sobre a pintura do quarto do seu bebê! Conheça o que significa cada cor de acordo com a cromoterapia e o Feng Shui.

Branco

Uma cor neutra que combina com qualquer ambiente. O branco transmite paz, pureza e tranquilidade. Repele energias negativas e potencializa as outras cores existentes no ambiente.

Azul

É uma cor fria, quando usada demais em um só ambiente pode causar sono, isolamento e introspecção. É muito indicada para acalmar a energia do quarto de crianças.

Verde

O verde representa desenvolvimento, crescimento, natureza e saúde. Essa cor transmite força, equilíbrio e ainda acalma o sistema nervoso. Porém quando usada em excesso, pode estimular orgulho, presunção e arrogância.

Lilás

Essa cor tem efeito purificador, podendo transformar energias negativas em positivas. Traz tranquilidade, sossego e estimula a espiritualidade. Em excesso pode causar depressão e ansiedade.

Laranja

O laranja é uma cor que estimula os sentidos, a comunicação e a criatividade. Mas usada demais pode causar rebeldia.

Rosa

É a cor da beleza, do romantismo, do amor terno e carinhoso. Transmite fragilidade e delicadeza. Essa cor expressa empatia e companheirismo. A predileta para os quartos das meninas.

Amarelo

Animador, inspirador e estimulador de raciocínio, o amarelo ajuda no autocontrole e no desenvolvimento dos olhos e ouvidos.

A decisão da cor cabe a vocês mamães, juntamente com a família, mas esperamos que com as nossas dicas, vocês consigam decidir com mais facilidade qual será a cor do quartinho dos seus futuros herdeiros.

Cuidados com o bebê – Tal mãe tal filha (o)

Assim como as famílias modernas a forma de educação dos filhos sofreu grandes transformações ao longo dos anos.

Uma nova geração de bebês é instruída em meio a um bombardeio de informações que são enviadas diariamente através de diferentes meios de comunicação e até por nós mesmo.

A preocupação com a educação dos filhos começa assim que o pequeno vem ao mundo e esse grande desafio deve ser pensado nesse momento em relação a nós mesmo.

A primeira forma de educar os filhos parte do relacionamento visual e físico entre pais e filhos, já que esses sentidos são os únicos meios de comunicação dos bebês nessa fase inicial.

Em meio a uma sociedade moderna é importante estar atenta à imagem que passamos para os bebês, pois os adultos durante um longo período serão a fonte de referência para formação de opinião dos filhos.

Embora as crianças não tenham condições de optar por certos comportamentos, os indícios de tendências visuais podem ser um sinal.

Lembre-se sempre que não se podem modificar alguns tipos comportamentos, porém a instrução por uma escolha mais adequada é muito importante para a formação.

Brincadeiras podem ajudar nesse processo educativo de uma forma mais efetiva e divertida. Dê preferência aos brinquedos que estimulem de certa forma o raciocínio lógico e a percepção de certo e errado.

 

O comportamento dos pais também contribui no desenvolvimento psicológico dos filhos. Cuide sempre da sua aparência assim como a utilização de seu vocabulário e a maneira de lidar com diferentes situações.

O tom de voz pode dizer muito mais para os bebês do que se pensa, é nessa fase que eles irão começar a fazer distinções entre diferentes atos.

Não espere que seu filho siga seus gostos, dê oportunidade da própria criança fazer essas escolhas. Oriente-os quanto aos prós e contras de tal comportamento e dê apenas seu ponto de vista em relação a isso.

Embora esse tema seja muito complexo para ser exposto o mais importante nessa hora é manter o bom senso e procurar orientar os pequenos da melhor forma possível.

Entretenimento – Exposição interativa aproxima crianças da história original do boneco Pinóquio.

Baby passo a passo – Entretenimento – Exposição interativa aproxima crianças da história original do boneco Pinóquio.

Confira nossa dica para o um final de semana agradável ao lado da família:

 

Quando se fala em Pinóquio, a primeira coisa que costuma vir à cabeça é a ideia de um boneco mentiroso que é denunciado pelo próprio nariz.

Na exposição em cartaz no Sesc Belenzinho, em São Paulo, Pinóquio é mais do que isso.

A artista Vera Uberti, diretora do evento, faz uma nova releitura do livro de Carlo Collodi (1826-1890), pai de Pinóquio. Assim, na exposição, cada uma das nove instalações.

O visitante não só acompanha a transformação do boneco como faz parte dela, tocando, mexendo e brincando com as obras.

Em torno da exposição –que vai até o dia 18 de novembro–, foi organizado um grande ateliê, no qual as crianças exploram o livro “Pinóquio” por meio de jogos e oficinas.

ANOTE NA AGENDA
Pinóquio: Uma Bela Arte
QUANDO: até 18 de novembro
ONDE: Sesc Belenzinho (r. Padre Adelino, 1.000, Belenzinho; tel. 0/XX/11/ 2076-9700)
QUANTO: grátis